DHA (acid docosahexaenoic) este un acid gras important pentru dezvoltarea si functionarea normala a creierului fatului, copilului mic si pe durata intregii vieti. DHA este o componenta esentiala a fosfolipidelor membranei celulare umane. In primul an de viata creierul isi tripleaza dimensiunea. DHA este unul dintre cei doi principali acizi grasi esentiali din uleiul de peste, cunoscuti ca acizi grasi polinesaturati Omega-3. Acizii grasi polinesaturati se numesc esentiali pentru ca nu pot fi sintetizati de organism si trebuie adusi prin suplimente alimentare. Concentratia cea mai mare de acizi grasi se gaseste in fosfolipidele membranei celulei retiniene (50-60%), nervoase si a mielinei (invelisul fibrelor nervoase). Creierul este compus in procent de 60% din grasimi, 30% din acestea fiind DHA.
- ajuta la dezvoltarea inteligentei copiilor prin imbunatatirea performantelor cognitive, de concentrare si de memorare
- ajuta la reducerea manifestarilor in autism, deficit de atentie si hiperactivitate (ADHD), schizofrenie, diskinezie tardiva, depresie, epilepsie, migrene, instabilitate emotională, sindrom Down, fenilcetonurie (afectiune ereditara in care aminoacidul fenilalanina nu poate fi metabolizat cauzand retardare mentala), dislexie (dificultate in recunoasterea si intelegerea limbajului scris), discalculie (dificultate la socotit), dispraxie (dificultate de coordonare) si in dislalie (tulburare de vorbire provocata de retard intelectual)
- ajuta la reducerea impulsivitatii, imbunatateste somnul, vederea si auzul
